Kostenlose Webinare

Ernährungs- und Progressionsplanung

So planst du deine Ernährung perfekt selbst

Philipp Rauscher

Sporternährungsberater
und "Perfect Peaking Headcoach". 

Das wirst du lernen:

  • Die größten Gefahren und Probleme einer Diätplanung
  • Warum deine letzten Diäten immer gescheitert ist
  • Wie du eine Diät richtig planst
  • Wie du Fortschritte protokollierst und richtig auswertest
  • Wann und wie du Anpassungen vornehmen solltest - und vor allem wann nicht
  • Wie viel du pro Woche abnehmen solltest und wie viel Muskeln du pro Monat aufbauen kannst
  • Inklusive: Fallstudie anhand der Diätplanung eines Deutschen Meisters im Fitness Bodybuilding
  • Und vieles vieles mehr...

Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Nur 15 Spots pro Webinar und 6 Termine pro Thema

Achtung: An alle die noch in diesem Sommer zu ihrem Six Pack kommen wollen!
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Der schnellste Weg zum Six Pack ohne Hunger und schlechte Laune!

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